Elazığlıların vazgeçemediği şifa kaynağı: Adeta yok satıyor
Kış aylarında yaşanan soğuk havalarla birlikte Elazığ'da pazar tezgahlarında yerini alan turp, adeta yok satıyor.
TURPUN FAYDALARI
- Sindirim sistemini düzenler: Lif içeriği sayesinde bağırsak hareketlerini düzenleyerek kabızlığı önler.
- Bağışıklık sistemini destekler: C vitamini içeriği ile vücudu enfeksiyonlara karşı korur.
- Solunum yollarını rahatlatır: Öksürük, bronşit ve astım gibi rahatsızlıkları hafifletici etkisi vardır.
- Kalp damar sağlığını korur: Antioksidan yapısı sayesinde damar tıkanıklığını önlemeye yardımcı olur.
- Cilt ve saç sağlığını destekler: Kepeklenmeyi ve saç dökülmesini önleyici özelliklere sahiptir.
- Tiroid sağlığına katkı sağlar: Guatr hastalığına karşı tüketilmesi önerilmektedir.
- Tansiyonu dengelemeye yardımcı olur: İçeriğindeki potasyum, kan basıncını düşürmeye destek sağlar.
- Karaciğer sağlığını korur: Kara turp, safra akışını destekleyerek karaciğerin toksinlerden arınmasına yardımcı olur.
- Kanser önleyici etkilere sahiptir: DNA sarmal kırılmalarını önleyerek kanser hücrelerinin oluşumunu engelleyebilir.
