Elazığ'dan dünyaya kapış kapış satılıyor: Şifaları saymakla bitmiyor
Baskil ilçesi, Elazığ'ın gözbebeği olan ve dünya çapında ün kazanan kayısılarıyla tanınır. Her yıl toplanan ve kurutulan kayısılarla birlikte kayısı çekirdeği de dünyanın birçok ülkesine satılır. Peki kayısının ve kayısı çekirdeğinin faydaları neler? İşte detaylar…
KAYISININ SAĞLIĞA FAYDALARI NELER?
Kayısı, C vitamini, A vitamini, potasyum ve lif açısından zengin bir meyvedir. Bu besin öğeleri, bağışıklık sistemini güçlendirmeye, cilt sağlığını iyileştirmeye ve sindirim sisteminin düzgün çalışmasına yardımcı olur. Kayısının antioksidan içeriği, serbest radikallerle savaşarak yaşlanma belirtilerini geciktirir ve genel sağlık durumunu iyileştirir. Ayrıca, kayısının düşük kalorili olması, sağlıklı bir diyetin parçası olarak kilo yönetimini destekler.
