Haberler Yaşam Elazığ'da Sağlıklı Yaşamak Bu Kadar Kolay Elazığ'da Sağlıklı Yaşamak Bu Kadar Kolay Elazığ'da sağlıklı yaşamak için yapabileceğiniz birçok şey var. İşte size bazı ipuçlar: PAYLAŞ 09.07.2024 20:14 Güncelleme: 09.07.2024 20:14 Hasret Dilan KANTARCIOĞLUMuhabir TAKİP ET 5 7 PAYLAŞ Diğer sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları: Yeterince uyuyun. Yetişkinlerin her gece 7-8 saat uykuya ihtiyacı vardır. Sigara içmeyin, fazla alkol tüketmekten kaçının.
