Bol bol meyve, sebze, tam tahıllar ve yağsız proteinler içeren bir diyet yiyin. Doymuş yağlar, trans yağlar, kolesterol, sodyum ve eklenmiş şekerlerden kaçının.
Yukarıdaki arama formları aracılığı ile Elazığ Hakimiyet Haber arşivinde kelime, içerik, konu araması yapabilir veya gün-ay-yıl formatında tarih girerek tarihe göre haberleri listeleyebilirsiniz.
