Canan Karatay öneriyor! Düzenli tüketenler hastalanmak nedir bilmiyor
Canan Karatay'ın sağlık tavsiyeleri gündemde yerini korumaya devam ediyor. Karatay, bu sefer verdiği tavsiye ile…
Prof. Dr. Canan Karatay, sağlık tavsiyeleri vatandaşlar tarafından merakla takip ediliyor. Karatay bu sefer 5 bin yıllık şifa deposunu duyurdu. Karatay’ın paylaştığı besinin faydaları ise dikkat çekti. İşte Karatay’ın meşhur tavsiyesi…
Prof. Dr. Canan Karatay, bu besinin her zaman tüketilmesi gerektiğini savundu. Mucizevi besin olarak tahini niteleyen Karatay, tahinin sağlıklı yağ asitleri, kalsiyum ve protein içerdiğini belirtti.
Karatay, tahinin sabah saatlerinde aç karınla tüketilmesi tavsiyesinde bulundu. Tahinin bol miktarda E vitamini barındırdığını ifade eden Karatay, tahinin aynı zamanda cilt sağlığı üzerinde de olumlu etkileri olduğunun altını çizdi.
