Elazığ resmen kavrulacak! Bu tarihlerde rekor sıcaklıklar görülecek… Dışarı çıkarken iki kere düşünün
Tüm yurtta olduğu gibi Elazığ'da da sıcak havaların etkisi devam ediyor. Açıklanan verilere göre önümüzdeki günlerde Elazığ'da hava sıcaklıkları bunaltıcı seviyeleri görecek. İşte o tarihler…
Elazığ'da havalar bir serinleyip bir ısınsa da önümüzdeki günlerde yaşanacak sıcaklıklar dışarıya çıkmadan önce iki kere düşünülmesi gereken cinsten olacak…
ELAZIĞ REKOR SEVİYELERİ GÖRECEK
havadurumu15gunluk.xyz hava durumu sitesinden alınan bilgilere göre; Elazığ'da hava sıcaklıkları ay sonuna kadar giderek artacak. Ağustos ayına veda ederken de hava sıcaklıkları rekor seviyelere ulaşacak.
Hava durumu sitesinden alınan bilgilere göre 30-31 Ağustos'ta sıcaklıklar rekor seviyeleri görerek 38 derecelere ulaşacak. Hissedilen hava sıcaklıklarının 1-2 derece daha yukarda olması bekleniyor.
Uzmanlar ise sıcak çarpmasına karşı vatandaşların tedbirli olması gerektiği uyarısını yapıyor. Peki sıcak çarpmasına karşı alınabilecek önlemler neler?
İŞTE SICAK ÇARPMASINA KARŞI ALINABİLECEK ÖNLEMLER
Elazığ'da yaşanacak rekor sıcaklıklar vücut ısısının tehlikeli seviyelere ulaşmasına sebep olabilir.
İşte sıcak çarpmasına karşı alabileceğiniz önlemler:
Güneşin en tepede olduğu vakitlerde yani saat 10:00 ile 17:00 arasında dışarı çıkmamaya özen gösterin.
Dışarı çıkmak zorunda olsanız bile geniş kenarlı şapka takın.
Gün boyunca düzenli olarak su içmeye özen gösterin.
Mümkün olduğu kadar serin ortamlarda kalmaya özen gösterin. Dışarı çıkmak zorunda olduğunuzda gölge alanlarda oturmayı tercih edin.
Fiziksel aktivitelerinizi sınırlandırın. Egzersiz yapmanız gerekiyorsa bunu sabah erken saatlerde yapmayı tercih edin.
Yukarıdaki önlemleri alarak sıcak çarpmasının önüne geçebilir ve yaz aylarını sağlıklı bir şekilde geçirebilirsiniz.
Kaynak: havadurumu15gunluk.xyz, acibadem.com.tr medicalpark.com.tr